Современные методы оздоровления
Таласотерапия лечение песком
Песочные ванны
Талассотерапия - лечение песком.
!!! Термин ТАЛАССОТЕРАПИЯ также используется
для понятия ЛЕЧЕНИЕ МОРЕМ !!!
Естественные песочные ванны
Еще древние философы и врачи отмечали
целебные свойства речного и морского песка. На
побережье песочными ваннами солнечного нагрева
издавна пользовались как народным лечебным
средством. Местные жители и приезжие, закапывая
детей в нагретый береговой песок, получали
исцеление недугов и распространяли славу о
целебных свойствах песка.
Изучение физических свойств песка и применение
его для лечебных целей - почти всецело заслуга
крымских врачей. Евпаторийский врач Л. Л.
Лютровник провела большую работу по внедрению
естественных ванн для лечения различных
заболеваний.
Техника отпуска ванн проста: на берегу моря
отделяют площадки с участками различной длины,
защищенные от ветра. Песок просеивается через
густое сито и содержится в строжайшей чистоте.
Лучшее время для отпуска ванн -10-11 ч утра.
Лечебные свойства нагретого до 40-50° С песка
обусловлены его теплоустойчивостью,
гигроскопичностью, умеренной контрастностью
температуры песчинок и находящегося между ними
воздуха. Песок равномерно и длительное время
передает тепло телу больного, оказывая
болеутоляющее действие, усиливая потоотделение,
стимулируя окислительные процессы в организме,
способствуя нормализации функции почек.
Механическое давление песка оказывает действие
на кровеносные и лимфатические сосуды кожи.
Процедуры рассчитаны главным образом на резкое
потоотделение. В этом их можно сравнить с
грязевыми, горяче-воздушными или водяными
ваннами. Благодаря быстрому выделению пота
образуется прилегающий к телу слой влажного
песка. Он защищает от перегрева и снижает
действие высокой температуры, которой
подвергается кожа.
Голова и непокрытая часть тела окружены чистой
воздушной атмосферой, благодаря чему дыхание
остается свободным, не затруднено.
Мягкость действия песочных ванн позволяет
назначать их и детям, и пожилым, и тем, кто
страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями,
когда грязевые и рапные ванны противопоказаны.
При атом используется возможность применять
наивысшую, предельную температуру, переносимую
человеческим телом, т. е. до 55-60° С для общих
песочных ванн и до 60-70° С для местных.
Песочные ванны являются также сильным
раздражителем нервных окончаний кожи. Помимо
высокой температуры кожа раздражатся и
песчинками, имеющими неправильную форму, нередко
с угловатыми краями, плотностью и механическими
свойствами самой среды - сыпучестью песка, а
также солями, примешанными к нему.
Физиологическое действие песочных ванн
выражается в повышении температуры от 0,3 до 0,6° С,
ускорении пульса на 6-12 удавов в минуту, повышении
кровяного давления на 20-30 мм ртутного столба,
учащении дыхания на 3-4 вдоха в минуту, увеличении
жизненной емкости легких.
Потеря веса при температуре ванны 48-50° С доходят
до 600 г за один сеанс. Работа почек облегчается
отвлечением крови к коже, количество мочи при
этом уменьшается, ее удельный вес повышается.
Применяются песочные ванны в виде
самостоятельного курса (ежедневно или через
день) или в общем комплексе санаторно-курортного
лечения (грязелечение и др.). Так как они
спускаются на пляже, то, как правило, сначала
принимаются воздушные ванны, а затем песочные с
последующим отдыхом, обливанием морской водой
или купанием в море.
Назначаются песочные ванны при заболеваниях
органов дыхания, заболеваниях и последствиях
травм опорно-двигательного аппарата,
периферической нервной системы,
гинекологических заболеваниях, ожирении,
нефритах.
Песочные ванны незаменимы при лечения таких
болезней детского возраста, как рахит,
экссудативный диатез, аллергические
заболевания. Особенно эффективны песочные ванны
при рахите - после курса лечения увеличивается
сила мышц, исчезают сопутствующие рахиту
желудочно-кишечные расстройства, анемичный вид,
загорает кожа.
Противопоказаны песочные ванны при туберкулезе
легких, общем истощении организма.
С.С. Северинов
|